Для кого этот путь?
Для тех, кому 35+ лет
и кто переживает выгорание или кризис
и кто переживает выгорание или кризис
Для тех, кто не знает
с чего начать изменения и на что опереться
с чего начать изменения и на что опереться
Для тех, кто хочет
выйти из пустоты и обрести смыслы
выйти из пустоты и обрести смыслы
Для тех, кто готов
возродиться после кризиса и стать автором своей жизни
возродиться после кризиса и стать автором своей жизни
Важно не «исправлять себя», а услышать себя.
— это маршрут, основанный на психологии, коучинге и личном опыте, ведущий от усталости к ясности и внутренней силе.
Курс «Пробуждение Героя»
Что изменится за 2,5 месяца?
автор курса
Стратегический психолог, бизнес-ментор, фасилитатор
Наталья работает с людьми высокой ответственности: руководителями, собственниками, экспертами, взрослыми людьми 40/45+, теми, на ком многое держится и кто привык быть опорой для других.
В её подходе соединяются 15+ лет управленческого опыта в международном бизнесе и психологическая практика с 2017 года. Она знает не из теории, какую цену человек платит за роль сильного, собранного, за это «я сам справлюсь».
Магистр психологии (Москва, Лондон).
Действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги.
Федеральный спикер.
Модератор форумов в «Клуб Первых», «СберУниверситет», «Лидеры России», «Эквиум» .
Наталья работает с людьми высокой ответственности: руководителями, собственниками, экспертами, взрослыми людьми 40/45+, теми, на ком многое держится и кто привык быть опорой для других.
В её подходе соединяются 15+ лет управленческого опыта в международном бизнесе и психологическая практика с 2017 года. Она знает не из теории, какую цену человек платит за роль сильного, собранного, за это «я сам справлюсь».
Магистр психологии (Москва, Лондон).
Действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги.
Федеральный спикер.
Модератор форумов в «Клуб Первых», «СберУниверситет», «Лидеры России», «Эквиум» .
Программа курса:
Онлайн-путешествие длиной в 2,5 месяца приглашает вас выйти из пустоты, обрести новые смыслы и начать жить свою жизнь с ясностью и внутренней опорой.
Практика:
Диалог со страхом + шкала рисков + юнгианская работа с символами страха.
Результат:
«Я могу идти, даже если страшно»
Вы понимаете, что страх — не враг, а компас, и начинаете двигаться, несмотря на него.
Что меняется:
Страх: Почему вы стоите на месте
Модуль 2
Практика:
Письмо внутреннему наставнику + работа с архетипом Мудреца.
Результат:
«Мне можно не тащить всё одной»
Вы находите опору — внутри себя и в других. Начинаете доверять процессу.
Что меняется:
Наставник: Не обязательно всё решать в одиночку
Модуль 3
Практика:
План стабилизации + поддерживающий ритуал + интеграция изменений
Результат:
«Теперь это моя новая точка опоры»
Вы перестаёте бояться, что «всё вернётся назад» — потому что знаете, как сохранить новое
Что меняется:
Возвращение: Новая я — в старом мире
Модуль 7
Практика:
Визуализация новой главы + личный кодекс + работа с архетипом Героя.
Результат:
«Я знаю, как двигаться дальше»
Вы видите новое направление. Не в теории — в действии. И готовы к нему.
Что меняется:
Новая глава: Что дальше?
Модуль 8
Практика:
Карта первых шагов + ежедневник движения + визуализация пути
Результат:
«Я начала. Пусть не идеально — но начала»
Вы перестаёте ждать идеального момента и начинаете действовать — спокойно и по шагам
В точку входа в трансформацию и решение могут лежать в разных областях. Практическое упражнение — рисование карты, чтобы понять, какие могут быть первые шаги.
Дополнение:
Что меняется:
Первый шаг: Как не застрять в анализе
Модуль 4
Практика:
Трекинг эмоциональных провалов + чек-лист поддержки + трансформация через архетипы
Результат:
«Я знаю, как не свернуть, когда становится тяжело»
Вы распознаёте свои внутренние и внешние ловушки — и учитесь проходить их без откатов
Добавление ловушек мышления и их перепрошивка
Дополнение:
Что меняется:
Испытания: Что мешает идти дальше
Модуль 5
Практика:
Разговор с Тенью + архетипическая медитация + работа с символами
Результат:
«Я больше не боюсь себя»
Вы перестаёте воевать с собой и начинаете видеть свою ценность — даже в самых тёмных частях себя
Тени всех архетипов и тест для определения, в какой тени вы застряли
Дополнение:
Что меняется:
Тень: Как вернуть себе голос и силу
Модуль 6
Практика:
План стабилизации + поддерживающий ритуал + интеграция изменений
Результат:
«Теперь это моя новая точка опоры»
Вы перестаёте бояться, что «всё вернётся назад» — потому что знаете, как сохранить новое
Что меняется:
Возвращение: Новая я — в старом мире
Модуль 7
Практика:
Визуализация новой главы + личный кодекс + работа с архетипом Героя.
Результат:
«Я знаю, как двигаться дальше»
Вы видите новое направление. Не в теории — в действии. И готовы к нему.
Что меняется:
Новая глава: Что дальше?
Модуль 8
Практика:
Разговор с Тенью + архетипическая медитация + работа с символами
Результат:
«Я больше не боюсь себя»
Вы перестаёте воевать с собой и начинаете видеть свою ценность — даже в самых тёмных частях себя
Тени всех архетипов и тест для определения, в какой тени вы застряли
Дополнение:
Что меняется:
Тень: Как вернуть себе голос и силу
Модуль 6
Зов: Когда старое больше не работает
Что меняется:
Вы перестаёте держаться за прошлое и начинаете слышать внутренний зов к переменам
«Я готова признать: мне нужно новое»
Результат:
Дневник «что я больше не могу» + медитация на внутренний голос.
Практика:
Модуль 1
Что вы получите, присоединившись
к программе курса?
к программе курса?
Работа с символами и архетипами
Глубокие практики и упражнения
Тема, отвечающая на конкретный внутренний запрос
Внутри каждого модуля:
Финальный «План действий после курса»
Чат-канал группы для поддержки.
Дополнительно:
Формат и длительность: 2,5 месяца работы в малой группе (до 10 человек).
8 модулей, каждый — самостоятельная трансформационная глава
Групповой эфир раз в неделю
Стоимость участия:
За полную программу
на 3 и 6 месяцев без процентов
Первый платеж только через месяц. Для того, чтобы получить рассрочку:
Возможна рассрочка
1. Введите все свои данные и нажмите на кнопку "оплатить"
3. Если вы хотели бы воспользоваться беспроцентной рассрочкой, то переключите вкладку "рассрочка", выберите банк и количество месяцев: на 3 или 6 месяцев. Оплата по рассрочке начинается со второго месяца.
2. После этого сервис предложит варианты оплаты, вы можете выбрать любой удобный вариант оплаты через карты РФ или зарубежные карты.
